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哈佛大学里的学生，每天的学习时间那么长，而且睡眠时间那么短，难道他们根本就不重是健康吗？

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发布：2020-03-26 11:40:49 分类：问答精选 点击：1779 作者：环俄小编

哈佛大学里的学生，每天的学习时间那么长，而且睡眠时间那么短，难道他们根本就不重是健康吗？，一、哈佛大学里的学生，每天的学习时间那么长，而且睡眠时间那么短，难道他们根本就不重是健康吗？这就是为什么他们那种学校人才很多的原因，该求知的时候，就该勤奋刻苦学习啊，一般成年人，不像青少年那样急需睡眠。而且恢复能力是很强的。况且他们有很明确的目标，很强大的意志力支撑着他们事实如此，哈佛大学虽然也有些体育队水平不错，但是

本文标题：哈佛大学里的学生，每天的学习时间那么长，而且睡眠时间那么短，难道他们根本就不重是健康吗？，在当今社会，留学已经成为了大家深造的首选方式。无论是本科生、硕博研究生，甚至是中小学生，都想尽早地接收西方发达国家的留学教育，其中很多同学十分关注“哈佛大学里的学生，每天的学习时间那么长，而且睡眠时间那么短，难道他们根本就不重是健康吗？”相关的问题，为此环俄小编整理了《哈佛大学里的学生，每天的学习时间那么长，而且睡眠时间那么短，难道他们根本就不重是健康吗？》，欢迎您阅读！若有任何疑问，欢迎您随时联系我们的在线顾问，我们会为您进行专业的1对1答疑！

一、哈佛大学里的学生，每天的学习时间那么长，而且睡眠时间那么短，难道他们根本就不重是健康吗？

这就是为什么他们那种学校人才很多的原因，该求知的时候，就该勤奋刻苦学习啊，一般成年人，不像青少年那样急需睡眠。而且恢复能力是很强的。况且他们有很明确的目标，很强大的意志力支撑着他们
事实如此，哈佛大学虽然也有些体育队水平不错，但是学生整体的身体素质比别的很多大学差。在佛吉尼亚大学，一个不错的公立大学，大部分学生清晨起来跑步，一个个红光满面，而哈佛学生给人的感觉就是脸色发黄，比较瘦弱，驼背。
这是就整体而言。我认识一个学生每天睡八九个小时，而且一边上课一边开自己的公司赚钱，门门课都是A，钱也赚了不少。这就是天才。
我说过，哈佛的学习压力在一二年级不大，学生很高兴，睡觉少主要是因为吸引人的社会活动太多，每个学生都常常参加六七个不同社团的活动。三四年级写论文的压力比较大。
许多哈佛学生毕业后去投资银行工作，睡觉更少了。
学业较多，但是也得注重身体健康。
哈佛并不是最刻苦的呢 。。。北美最刻苦的大学 一个加州理工 一个麻省理工 。。。

二、哈佛大学有考试前裸奔的习俗？

三个男生踱着方步，频频摆出各种绅士的姿势
美国名校学生当众裸奔的两个理由：
如果当众裸奔都不怕了，期末考考还用怕吗？
如果身体都不受束缚了，思想还会被束缚吗？

　　早就听朋友说过，哈佛大学的本科生（主要是一年级）在每个学期的期末大考前，会在著名的哈佛园里举行传统的半夜集体裸奔活动———在哈佛园里尖叫着跑两大圈，以尽情放松整个学期下来那已绷得极度紧张的大脑神经。
　　闻之，感觉美国人真开放真敢干啊！要知道波士顿跟沈阳的纬度相当，在严冬的哈佛园里，奔的人是一丝不挂，看的人却包得严严实实，那场景真够刺激。
　　在美国名牌大学读书的压力是很大的，即将退任的哈佛中国学生学者联合会 郭凯告诉我，在哈佛百分之七八十的学生都患有不同程度的抑郁症，他在任的这两年里每年都有去医院看望因学习压力过大而精神失常的中国同学。正因为如此，学校医院的大部分医生都是专门给学生看心理疾病的。
　　哈佛学生裸奔真能减压吗？不过想想，一个学生如果连裸奔都不怕，期末考试又算得了什么呢？难怪多年来这一裸奔传统得以保留下来，并成为哈佛大学的一大趣闻。

原始尖叫，充斥哈佛园

　　这学期的裸奔是在5月17日半夜12点准时开始的。
　　那天晚上，我跟几个朋友去看热闹。远远就看到三三两两准备参加裸奔的学生往哈佛园的起跑点走，他们神态自若，有的穿着睡袍，有的裹着大毛巾，大多数人是光脚穿着波鞋。还看到有几个警察在附近值勤。
　　离开始还差15分钟，我们来到了哈佛园里那著名的哈佛铜像旁，这里已挤满了前来看热闹的人群，许多人的手里拿着照相机或摄像机。二三十个身穿盛装的学生乐队成员围在哈佛铜像前，一个身穿苏格兰裙装的帅哥早已爬上了近两人高的哈佛铜像底座，昂首挺胸地站在了“哈佛先生”前面，开始卖力地指挥乐队演奏各种激昂的乐曲，为裸奔“热身”。另一个穿着浴袍的高个子男生手里高举写着乐曲名字的纸牌，他非常酷地不断变换着纸牌，乐队演奏的内容也跟着变化。我注意到其中有“分数”、“十分”等跟裸奔主题相关的自创曲目。在演奏的间隙，乐队成员会集体发出阵阵的尖叫，宣泄他们身上的学习压力。
哈佛大学有考试前裸奔的习俗。
哈佛大学（Harvard University），简称哈佛，坐落于美国马萨诸塞州剑桥市，是一所享誉世界的私立研究型大学，是著名的常春藤盟校成员。这里走出了8位美利坚合众国总统，上百位诺贝尔获得者曾在此工作、学习，其在文学、医学、法学、商学等多个领域拥有崇高的学术地位及广泛的影响力，被公认为是当今世界最顶尖的高等教育机构之一 。
哈佛同时也是美国本土历史最悠久的高等学府，其诞生于1636年，最早由马萨诸塞州殖民地立法机关创建，初名新市民学院，是为了纪念在成立初期给予学院慷慨支持的约翰·哈佛牧师。学校于1639年3月更名为哈佛学院。1780年，哈佛学院正式改称哈佛大学。截止2014年，学校有本科生6700余人，硕士及博士研究生14500余人。

三、哈佛大学是否有在职教育？比如暂不去学校，通过网络、函授等方式，必要时去学校参加学习，

没有中国意义上的在职研究生。但是
1）很多研究生担任助教或研究助理来减免学费
2）博士生在修完基础课通过General考试后进入写论文阶段一般都会找个工作，一边挣钱一边写论文，虽然大部分是在哈佛以外找工作，但也不排除在哈佛校内找工作。
3）在哈佛工作一段时间后，根据工作性质，可以免费修一些哈佛的研究生课程，但是如果你要为学位算积分，就需要象征性地交一些钱，而且每个学期只能修一门课。
想成为哈佛的访问学者，一般来说需要自己有足够的经费来源，也就是说哈佛很少会付钱让你来哈佛访问，除非你是特殊人物。你需要与有关专业的教授联系，得到教授的推荐，然后在本系的大会上题名讨论，如果通过就可以对你发出邀请。
现在想去哈佛作访问学者的人太多，不容易得到。
有，哈佛有Extension School，200门课可以远程学习，你可以搜索Harvard Distance Education。
但是质量如何要打问号。哈佛有夜校，教学质量常常很差，也不能算为哈佛的学分。
Harvard Extension School负责在职学历教育，学历继续教育目前有本科和硕士研究生两个层次，专业多为人文、社会科学类。可以网上远程学习，但必须有到校学习的体验，可以利用暑期到校学习。

四、哈佛大学学生如何学习

人到底有怎样的发挥潜力？人的意志，人的才情，人的理想，为什么在哈佛能兑现？哈佛的学生餐厅，很难听到说话的声音，每个学生端着比萨可乐坐下后，往往边吃边看书或是边做笔记。我就没见过哪个学生光吃不读的，更没见过哪个学生边吃边闲聊的。感觉哈佛，餐厅不过是一个可以吃东西的图书馆，是哈佛正宗100个图书馆之外的另类图书馆。哈佛的医院，同样的宁静，同样的不管有多少在候诊的人也无一人说话，无一人不在阅读或记录。医院仍是图书馆的延伸。于是，哈佛产生的诺贝尔奖得主有33位。哈佛产生的美国总统有7位。

哈佛校园里，不见华服，不见化妆，更不见晃里晃荡，只有匆匆的脚步，坚实地写下人生的篇章。哈佛不是神话，哈佛只是一个证明，人的意志，精神，抱负，理想的证明。

央视《世界著名大学》制片人谢娟曾带摄制组到哈佛大学采访。她告诉本报记者：我们到哈佛大学时，是半夜2时，可让我们惊讶的是，整个校园当时是灯火通明的，那是一个不夜城。餐厅里，图书馆里，教室里还有很多学生在看书。那种强烈的学习气氛一下子就感染了我们。在哈佛，学生的学习是不分白天和黑夜的。那时，我才知道，在美国，在哈佛这样的名校，学生的压力是很大的。在哈佛，到处可以看到睡觉的人，甚至在食堂的长椅上也有人在呼呼大睡。而旁边来来往往就餐的人并不觉得稀奇。因为他们知道这些倒头就睡的人实在是太累了。在哈佛，我们见到最多的就是学生一边啃着面包一边忘我地在看书。

在哈佛采访，感受最深的是，哈佛学生学的太苦了，但是他们明显也是乐在其中。是什么让哈佛的学生能以苦为乐呢？我的体会是，他们对所学领域的强烈兴趣。还有就是哈佛学生心中燃烧的要在未来承担重要责任的使命感。从这些学生身上，你能感到他们生命的能量在这里被激发了出来。

谢娟说，在哈佛学习的一个北大女孩跟我说，哈佛的本科生，每学期至少要选修4门课，一年是8门课，4年之内修满32门课并通过考试才可以毕业。一般而言，学校都要求本科生在入校后的头两年内完成核心课程的学习，第三年开始进入主修专业课程的学习。只有最聪明的天才学生可以在两三年内读完这32门课，一般的学生光应付4门课就已经忙得头晕脑涨了，因为在课堂上教授们讲的飞快，不管你听得懂听不懂，课下又留下一大堆阅读材料，读不完你根本就完成不了作业。

那个北大女孩说，我在这里一个星期的阅读量是我在北大一年的阅读量，而且，在哈佛的作业量要求很大，她说，我们课后要花很多时间看书，预习案例。每堂课都需要提前做大量的准备，课前准备充分了，上课时才能在课堂上和别人交流，贡献您的个人思想，才能和大家一起学习，否则，你是无法融入到课堂的教学中的，当每个学生都投入了时间认真准备了，才可以快速推进课堂讨论的进程，而之前如果不读那么多的书，你就无法参加到课堂讨论之中。

谢娟说，哈佛学生的学习压力也来自学校的淘汰机制。哈佛平均每年有大约20%的学生会因为考试不及格或者修不满学分而休学或退学，而且淘汰的20%的学生的考评并不是学期末才完成，每堂课都要记录发言成绩，平均占到总成绩的50%，这就要求学生均匀用力、不能放松。

在哈佛不仅学生有压力，老师一样有压力。在哈佛的课堂，要求老师讲的东西都是新的。老师每年讲课的内容都要跟住前沿科学的发展变化。因此，哈佛的老师必须处在最前沿科学的研究阵地。哈佛认为，教授首先应当是个学者，能够享受挑战和创新的乐趣，而且能与他人进行有说服力的交流。

我们采访哈佛大学终身教授丘成桐教授时，他说：中国大学生的大学生活相比之下太轻松了，我们总是说，中国的孩子为了高考受了多少苦，其实，在美国一些著名的中学里，高中的学习同样是很苦的。我的孩子上中学的时候，也经常学到半夜。在美国，随着年龄的增长，一点点加大学习的任务。到了大学时是最苦的，所有的精英教育全都必须是吃苦的。而中国的孩子到了大学，却一下子放松下来了。他们放松的4年，恰好是美国大学生最勤奋的4年，积蓄人生能量的黄金4年。所以，美国的高科技人才一直是世界最多的。谢娟说，我也有同感，我们也对国内的一些重点大学进行了采访，但却很难感受到哈佛那样的学习气氛和探究氛围。谢娟非常感慨地说，到了哈佛，你才知道真正的精英并不是天才，都是要付出更多努力的人。

说到中美大学生的比较，谢娟说，我有两点感触，一是，我们的学生缺少吃苦的精神。我们的家长和学生认为高考前是最苦的。我们讲的寒窗苦读，很多时候是被动的苦，带着功利的苦。而不是在其中有过浓厚的兴趣。不少大学生经过高考的“独木桥”后，开始在大学校园里舒舒服服地等着毕业：上课想逃就逃；考试临时抱佛脚。甚至有些家长也是从小灌输给孩子这种思想，让孩子认为，所有的学习都是为了高考。于是，高考结束，学习变得不再重要。而在美国大学，尤其是精英云集的大学所要付出的苦是我们想象不到的。在哈佛，征服学习是每个人的口号。要想变得强大就需要学习得更多，为此哈佛的课程安排多而且紧张。其目的是帮助学生提高批判性思维能力和想象力，学会发现和鉴别事实真相，坚持对事物进行严谨的分析，能够理性、历史地认识现实问题和道德问题。另外，练就长时间超负荷学习的毅力[size=+0]。

当美国大学生带着浓厚的兴趣，积聚能量的时候，步入社会工作做准备的时候。身为中国的大学生却长长地舒了口气，觉得我终于可以好好休息休息了。中国式的教育让学生在高考前“用力”过猛，在该储备能力的阶段不仅没有积蓄能量，而是大量消耗了这种能量。旅美教师吕老师对本报记者说，中国学生在大学阶段被美国学生远远地甩在了后面。其根源还在于我们的基础教育。美国小学是知识的吝啬鬼，严格限制孩子得到知识的数量，一个月只允许孩子得到一个知识，孩子每得到一个知识都需要付出很多的汗水和辛苦；在这个过程中，动手、思考和感悟比知识本身更重要；孩子对知识总是有渴望的感觉。而中国的小学教育是一个贪婪鬼，把知识当成了免费的黄金珠宝。中国教育者不知道知识与智慧的关系，总是让孩子直接得到越来越多的知识。美国教育的聪明就在于：先让孩子去感悟，去思考，然后得到知识，这个时候知识就变成了智慧；由于开始的时候，知识都特别简单，比较容易得到感悟，知识也就容易变成智慧。智慧其实就是我们常说的创造力。学习有三个阶段：感性认识——感悟——知识，知识是学习的最高阶段。美国教育让孩子走完三个阶段，才能得到知识；中国教育是让孩子通过感性认识得到知识，或者直接得到知识。美国教育一个月的知识量只相当于中国教育一天的知识量。相差29天，这29天就是感悟的时间。美国教育通过让孩子感悟比中国教育多产生了一个东西：智慧。美国学生比中国学生多产生了一个东西：创新能力。在高中时期，美国学校培养的是自主学习的习惯。而比较中国，中国的高中是老师填鸭式学习，让学生习惯了依赖。能力、习惯上的差距，让中国学生与美国学生在大学选择了不同的生活方式和态度。哈佛的学生说，在哈佛学习强度大，睡眠很少，有在炼狱的感觉，对意志是一个很大的挑战。但是如果挺过去，以后再大的困难也就能够克服了。而中国大学生认为，终于摆脱束缚，可以想干什么，就干什么了。于是，把大多时间用在了学习以外的事情上。我们在最该学习的时候断档了。这就注定了，我们的大学生被甩得越来越远。

很多学者用金字塔来形容中美学生的学习能力。差别在于，中国孩子的学习能力是正金字塔，年纪越大学习的空间越小。而美国学生的学习是倒金字塔，他们学会的是持续学习的能力。中国学生的学习动力，还有大学的严进宽出的教育体制，都让他们觉得上大学是无比轻松的一件事情。从自身到外在都没有敦促他们学习的力量，于是，放松成为一种普遍的状态，都在讨回他们前12年被克扣的休闲时间，尽情地休闲。中国学生是刻苦学习12年，到大学休闲。美国学生是“休闲”12年，大学开始刻苦学习，玩命的学。这是走向社会前，最有价值的黄金学习阶段，这4年，他们在本领与情商的提高上会有质的飞跃。
觉得应该问问美国好的大学学生都是如何学习的，正准备申请中，焦灼。

五、看看哈佛大学的学生是怎样学习的 正能量

我有个在哈佛念经济的朋友 听她说她可是每天大部分的时间都花在看书上 有时候甚至包括吃饭时间 她说哈佛每学期都有考试 如果不过的话好像会被退学 我也不太确定 总之真的大部分的时间都在学习 那里的竞争和压力太大了

结语：亲爱的准留学生们，以上便是环俄小编为您整理的《哈佛大学里的学生，每天的学习时间那么长，而且睡眠时间那么短，难道他们根本就不重是健康吗？》一文，感谢您的阅读。若您仍然没有找到所需要的信息，请随时联系我们的在线顾问获取最专业、最准确的一对一答疑咨询，不仅可以为您节省宝贵的时间，也能有效避免因遗漏信息而与心仪的高校失之交臂，环俄留学祝您留学事宜一切顺利！

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汤歆

环俄留学首席顾问、高级培训讲师、顾问部总监

圣彼得堡国立大学教育学学士、社会心理学硕士，2011年圣彼得堡国立大学优秀毕业生，2017年入围出国留学中介行业领军人物。

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