如何培养自己的人际沟通能力以适应大学生活及今后的社会工作生活

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本文标题:如何培养自己的人际沟通能力以适应大学生活及今后的社会工作生活,在当今社会,留学已经成为了大家深造的首选方式。无论是本科生、硕博研究生,甚至是中小学生,都想尽早地接收西方发达国家的留学教育,其中很多同学十分关注“如何培养自己的人际沟通能力以适应大学生活及今后的社会工作生活”相关的问题,为此环俄小编整理了《如何培养自己的人际沟通能力以适应大学生活及今后的社会工作生活》,欢迎您阅读!若有任何疑问,欢迎您随时联系我们的在线顾问,我们会为您进行专业的1对1答疑!

一、如何培养自己的人际沟通能力以适应大学生活及今后的社会工作生活

我的难题都是去教堂解决 人的帮助是有限的有条件的 上帝不计报酬的无私的 随时的帮助 愿上帝祝福你有美好的人生 平安快乐的生活 阿们 还有阿我在基督生命中得到永生的盼望
建立自信,积极的心态,多参加社交活动,接触各行业了解,不断培养自己的能力,当然,沟通不全是口才,还得有技巧,但全来自于生活和各行业,多听多练就会改变!
可以找一些兼职与各色的人有一个接触,同时向一些长辈学长讨教一下,特别是实习的学长。另外大学生活其实与社会相比是相当简单安静的,所以不管遇到什么事都要淡定忍让,至于工作吗低调做人,眼低手高谦逊礼貌不会吃亏的
我是大四毕业生,回顾大学四年我觉得培养人际沟通能力最主要的途径还是要去人多的地方,参加社团,参加学生会,去打工。可能刚开始接触时你会不适应,尤其是对于刚入学的还有点内向的学生来说,但是你要克服自己的心理障碍,不要觉得不适应就放弃,你要相信你的前辈所说的可能你不认同,但是是对你有用的。
大学生活还是比较简单的,如果你不加入社团和学生会的话,一般除了上课就没什么事情了,所以还是要加入社团充实一下自己,出去打工,每次参加社团活动或打工时要多想多看,多学,比如你加入社团与外界联系活动时,你可能会遇到领导,你要学会如何与领导交流,如何与领导说话等,虽然我举得例子你会觉得世俗,但这是现实,以后社会上这些东西都要学,都要自己体会。
大学里你要学做人,学做事,学知识,其中做人做事是最重要的,要在日常的交往中成为一个有原则的人,对人对事都要认真。多向学长学姐学习,多与他们交流那样会少走弯路,心情也会豁然开朗,不要觉得师哥师姐会对你有意见等,你要想到只要对自己将来有用的你都要去争取,都要去努力。
莫非是张延东的题目?

二、大学生与人相处应该注意些什么?

 2.1平等交往平等主要指交往双方态度上的平等,我们每个人都有自己独立的人格、做人的尊严和法律上的权利与义务,人与人之间的关系是平等的关系。在交往过程中,如果一方居高临下、盛气凌人、发号施令、颐指气使,那么他很快便会遭到孤立。大学生往往个性很强,互不服输,这种精神是值得提倡的,但绝不能高人一头,更不能因同学的出身、家庭、经历、长相等方面的客观差异而对人“另眼相看。”
  坚持平等的交往原则,就要正确估价自己,不要光看自己的优点而盛气凌人,也不要只见自身弱点而盲目自卑,要尊重他人的自尊心和感情,这是人际交往的基础。
  2.2尊重他人每个人都有自己的人格尊严。并期望在各种场合中得到尊重。尊重能够引发人的信任、坦诚等情感,缩短交往的心理距离。一般来说,大学生的自尊心都较强,因此,大学生在人际交往中尤其要注意尊重的原则,不要损伤他人的名誉和人格,承认或肯定他人的能力与成绩。否则,容易导致人际关系的紧张和冲突。
  坚持尊重的原则,必须注意在态度上和人格上尊重同学。平等待人,讲究语言文明、礼貌待人,不开恶作剧式的玩笑,不乱给同学取绰号,尊重同学的生活习惯。
  2.3真诚待人真诚是人与人之间沟通的桥梁,只有以诚相待,才能使交往双方建立信任感,并结成深厚的友谊。诚实又是成功交往的基础,知心朋友和牢固的友谊是通过真诚相处才获得的。那么。怎样做到诚实呢?简单的说就是一要正直无私;二要说老实话,办老实事,做老实人;三要表里如一。言行一致。
  坚持真诚的原则,必须做到热情关心、真心帮助他人而不求回报,对朋友的不足和缺陷能诚恳批评。对人、对事实事求是,对不同的观点能直陈己见而不是口是心非,既不当面奉承人,也不在背后诽谤人,做到肝胆相照、赤诚待人、胸怀坦白。
  2.4互助互利人际关系以能否满足交往双方的需要为基础。如果交往双方的心理需要都能获得满足,其关系才会继续发展。因此,交往双方要本着互助互利原则。互助,就是当一方需要帮助时,另一方要力所能及地给对方提供帮助。这种帮助可以是物质方面的,也可以是精神方面的:可以是脑力的。也可以是体力的。一个人如果只想得到别人帮助,而不去帮助别人,关心别人,是处理不好人际关系的。
  坚持互助互利原则。就要破除极端个人主义,与人为善,乐于帮助别人。同时,又要善于求助别人。别人帮助休克服了困难,他也会感到愉快,这也可以进一步沟通双方的情感交流。
  2.5讲究信用 诚信是一个人内在气质的反映,是衡量一个人综合素质的重要指标,是成功的伙伴,是无形的资本,是中华民族古老的传统。信用原则要求大学生在人际交往中要说真话,言必行,行必果。答应做到的事情不管有多难,也要千方百计、不遗余力地办到。如果经再三努力而没有实现。则应诚恳说明原因,不能有“凑合”、“对付”的思想。_守信用者能交真朋友、好朋友:不守信用者只能交一时的朋友或终将被抛弃。
  坚持信用原则,要做到有约按时到,借物按时还,不乱猜疑,不轻易许诺、信口开河,让人家空欢喜。
  2.6宽容大度 人际交往中产生误解和矛盾是不可避免的。大学生个性较强,接触密切。不可避免地会产生矛盾。这就要求大学生在交往中不要斤斤计较,而要谦让大度、克制忍让,不计较对方的态度,不计较对方的言辞。并勇于承担自己的行为责任,做到“宰相肚里能撑船”。宽容克制并不是软弱、怯懦,相反,它是有度量的表现,是建立良好人际关系的润滑剂,能“化干戈为玉帛”,赢得更多的朋友。在宽容别人身上的缺点时,应该看到别人身上的优点,这样才能赢得别人的尊重和信任,同时,也要清楚的认识到自己身上的缺点和不足。古人说得好,水至请则无鱼,人至察则无徒,明白了这些道理,就会多一些宽容,多一些真诚。从而获得多一些友谊。
  2.7保持距离 保持距离感决不是设置心灵上的屏障或戒备防线,它因人、因场合而异,人与人之间亲密程度的不同所保持的距离是不相同的。同学之间要处理好人际关系,保持牢固的友谊,就必须象刺猬彼此相抱着取暖。需要保持适当的距离,这样既能感受到对方的温暖又免于相互之间的伤害。懂得了这一道理,我们就学会了尊重和被尊重,就能更好地处理人与人之间的关系。
  总之,对于在校大学生,要从各方面锻炼自己,克服各方面的心理问题,改善人际关系,使自己能够适应大学生活。大学时期是大学生心理趋于成熟的时期,特别需要别人的理解,愿意向别人倾诉自己的思想,以便通过别人的理解与安慰而对压抑的情绪进行调节,使心理压力缓解。另外,重视人际交往,掌握交往技巧,积累交往经验,不仅是大学生现实生活的需要,也是大学生成功走向社会的需要。

三、结合大学生中的具体案例,谈一谈应该如何协调个人与他人的关系。

答案:结合具体案例,并对问题有分析的(5分)结合所学的协调人与他人的关系中的知识,包括平等、宽容、诚信、互助的原则其中任何一点的,或融合在一起的均可。
只有沟通

四、急求大学生与家庭沟通调查报告

  大学生与家庭沟通调查报告

  生活不是笔直通畅的走廊,能让我们在其中轻松自在地行走,我们时常会陷入迷茫。但我们依然能坚定地走下去,因为我们的亲人、朋友和师长,甚至还有一些后来连名字都不记得的人一直在支撑着我们。总体上看,生活给予我们的远远超出了我们所能回报的。所以,我们应当怀有一颗感恩的心,珍惜我们身边的每一位亲友,向需要帮助的人给出我们鼓励的微笑、贴心的话语或用实际行动支持他们。可惜不知何时感恩竟已成为一种失落的情怀,“辛酸父亲的来信”终于醍醐灌顶般地震活了大家冷漠而尘封的心。

  感恩何止只在感恩节,当我们在大学的校园里快乐的驰骋而忙的不亦乐乎的时候,你是否会想到在家辛苦劳累的父母在干什么?当我们在每一个地方随意挥霍钱财的时候,你是否会想起父母为你准备生活费而节约每一分钱的精打细算?当我们一次次沉浸在花前月下的时候,你是否会想到父母的满脸的希冀和期盼?

  面对当代大学生对亲情的冷漠,对父母的疏忽,我们进行了这次大学亲情问卷调查,这次调查共有水建,资环,动科,农学,经管五个学院参加,共发放问卷350份,收回有效问卷322份。通过这次亲情调查,来号召在校大学生学会去了解父母的心,和父母沟通,感谢父母的养育之恩,呼吁大学生在物欲横流的社会把握住自己的方向。为了报答父母的养育之恩我们要尽我们最大的努力去实现自己的目标,不断地学习进步。亲情是我们心灵深处最醇厚的元素,它是我们力量的源泉。

  一.对父母的了解

  我们不得不承认,我们对父母缺少关心。在这次调查中有6.7%的大学生对父母的近况一点也不了解,51.5%的大学生略知父母的生活和身体状况,只有41.8%的大学生非常清楚的了解。有62%的大学生清楚的记得父母的生日,而有17.8%的大学生只有在有人提醒时才会想起,更有21.2%的大学生不记得。一二十年了,可能你没有给父母庆祝过生日,没有给父母买过生日礼物,然而同学们可能会经常为同学过生日,给他们送礼物,为何我们不尝试在父母生日那天送上一份生日礼物,并说上一声“生日快乐”呢?调查显示有34.1%的大学生为父母挑选过生日礼物,有65.9%的大学生没有为父母挑选过生日礼物,这可能跟中国国情有关系,大家都不习惯给父母买礼物,但是,我们建议大家还是在父母生日那天呈上一份生日礼物,哪怕是一件普通的礼物。
  二.个人的消费观

  走进了大学,我们脱离了父母的怀抱,只有自己独自生活,使我们面临各种诱惑时不能正确地抉择,在调查中,来自农村的大学生高达69.4%,其中为贫困家庭就占到了44.5%。但在农村学生中生活费偏高的就占到了27%;偏低的只有12.6%,且花费的主要来源是奖学金或其他资助;相差不多的为60.4%,他们的消费来源主要是靠家里供给和奖学金。这说明,我们学校的学生来源大部分是农村,就我国目前的国情来看,农村的生活水平显然比较低一些。这就决定了我们大部分学生生活在一个相对比较艰苦的环境中,因此应养成了一个吃苦耐劳的习惯,在生活方面要学会节约,学习也要刻苦认真,在物质方面不要要求不高。但结果显示,还是有部分同学陷入物欲诱惑中无法自拔。
  来自城市的同学仅占30.6%,其中来自富裕家庭的仅占3.9%,花费在400元到500元之间有17.3%,有8.4%达500元以上,其余的都保持在200-400元之间。随着我国小康社会的发展,城市的生活水平偏高,所以大部分学生的消费应该算是正常的,但是由于没有经济上的约束,有可能造成大手大脚的习惯。

  总体来看, 54.2%为中等家庭,仅有1.2%为富裕家庭。因此在贫困占绝大多数,富裕占极少数的情况下,生活费应该基本上保持在200-400元之间。希望同学们可以合理安排自己的消费标准。
  调查中我们还发现有28.6%谈恋爱了,71.4%的大学生没有谈恋爱,且只有3%的大学生经常光顾酒吧,歌舞厅等高消费场所,还有65.7%从来没有光顾过,剩下的只是偶尔光顾。这说明大部分人已经意识到挣钱来之不易,在生活发面比较节俭。

  对于”你是否算过从小到大父母为你付出了多少?”,有42%的同学算过,由5%的同学没有算过,但将来会计算;而有23%的同学选择了没有,也就是他们将来也不会计算父母在自己身上的付出.这于我国的传统教育有关,导致大多数人认为父母为儿女付出是天经地义的,对父母的含辛茹苦置之不理. 父母经历了多少困境,只为换来儿女的幸福.在此,希望各位同学能够计算一下,从小到大我们的父母究竟为你付出的多少的钱和汗水,这样你才会了解父母是不容易的。有79%的人会想到这些钱是怎样来的,且98%认为这些钱来之不易。这也足以表明,我们大部分大学生还是知道家里生活困难,父母挣的钱来之不易,所以在生活上,不铺张浪费,希望可以减轻家里的负担,这也表现了当代大学生还是对父母很关心的。但不能不说,仍然有极少数的大学生还是没有做到对父母的关注。都说“养儿方知报娘恩”,是说经历了,体验了,才能领会出那份说不出却时时处处都能感受到的浓厚情愫,因此我希望通过这次调查可以唤起同学们对亲情的关注。
  三.与父母的沟通

  随着现代社会的经济发展,人们互相交流的通信工具变的更加快捷方便,调查显示,90.5%的同学选择用电话与父母联系,而只有9.5%的同学选择用家书与父母联系,很明显,在当代大学生的心目中,家书的地位和作用是越来越了,而更加不能让人理解的是,只有64.4%的同学选择一周之内与父母联系一次,而其他人则很久才与父母联系一次。应该说我们需要经常与父母联系,让父母对自己在学校的情况有一个很透明的了解,对远在他乡的子女安心,同时了解远方父母的身体状况,父母工作情况,这是我们子女要做的最基本的事情。其实经常与家人联系也是一件很容易做到的事情,就算是写一封家书会耽误很长时间,但打个电话那三两分钟的时间总是能抽出来的吧。也许我们有些同学说这些小事没有必要,但请大家认真考虑一下,我们子女与父母之间的亲情是靠什么来支撑的,不可否认,一定是互相沟通。

  调查中有54.9%的同学把假期的时间用来陪父母度过,还有43%的同学也会抽出一些时间与父母共同分享,然而也有极个别的同学假期没有抽出一点时间是用来陪伴父母的,或许一些同学想回家却回不了,但是也有同学不愿意回家,只顾自己在外面玩的开心,而且与父母的谈论的话题中,有42.4%的同学表示与父母谈论最多的话题是自己的学习或生活情况。34.6%的同学与父母经常谈论的话题是家人的情况,有22.4%的人是怕家人担心,向父母报个平安,只有极个别的同学这些话题都与父母谈论。当然这其中有很多的原因,也许有很多同学是报喜不报忧,免得父母担心。有4.2%的同学与父母谈论的话题竟然每次都是向家人要钱,相信大家都知道父母的钱是一分一分积攒下来的,他们为了子女不舍得吃,不舍得穿,子女要多少钱,他们也只能是给,不敢多说一句,以免儿女受委屈,为了子女有一个美好的未来,心甘情愿付出。但极个别同学表现出一幅“花花公子”与“花花小姐”的脸孔,对父母的钱没有意思节省的想法,不会有丝毫的罪恶感,认为父母就是给子女挣钱的工具,除了要钱就在也没有其他的话题与父母说了,当然我们大多数同学是能够理解的,但就是这极个别的现象我们也是不容忽视的,父母的钱来之不易,他们为我们的成长付出了太多,因此我们花钱要适度而行该花时花,不该花的尽量不要花,学会节俭,才能为父母减轻负担,才能学会做人的道理,又能让劳苦的父母得到欣慰,我们只要能够做到,花每一分钱对得起自己的良心就可以了,希望这些花钱手大的同学能够收敛一些吧!尤其时来自农村和城市贫困家庭的同学,希望你们能够对得起自己的父母,更要对得起自己的良心。

  调查中,我们出乎意料的发现,当有心事时,49.6%的同学选择朋友作为倾诉内心感受的对象,只有21.1%的同学选择父母作为倾诉内心感受的对象,有19%的同学不向任何人表露自己的内心世界,这说明我们现在大部分同学很少与父母沟通,更有一部分同学思想上处于完全封闭状态,让我对当代大学生的思想理念感到有些危机,交流是人与人之间互相沟通的基本方式,沟通更是人与人增加理解的唯一渠道,而与父母的相互交流,增加与父母的互相了解,才能更好的让我们与父母和谐相处,与父母相处的难的原因由很多。在与父母相处有问题的同学中,有14%的同学与父母之间没有共同语言,37.7%的同学认为是与父母交流时感觉有约束不自由,当与父母发生冲突和矛盾时,只有26.7%的同学选择主动与父母和解,而其他要不就是不了了之,要不就是冷战,这种种问题都说明现代部分同学与父母那一辈有着不可逾越的代沟,究其原因还是父母与子女之间缺乏很有效的沟通,缺乏心与心的沟通,父母当然想关心自己的子女,但有很多父母却不知道该如何表达,因此,我们这些当代学着先进的科学技术的大学生,就要主动与父母沟通,减少代沟,不让父母担心,增加与父母之间的相互理解,与父母更加和谐的相处,学会感激父母为我们子女所做的一切,希望我们同学可以认识到这一点,赶快行动起来吧!

  四、对父母的态度

  问及“上大学的目的”时,“改善父母生活,孝敬父母”这一选项占了43%,”找份好工作,过好日子”占了34%,”实现自己在学术领域的理想”占22%,“父母的命令”占31%。这些结果表明,大多数同学还是关心和心疼父母的,下决心要让父母过上好日子;也有一些同学只是为自己将来的生活着想;还有一些同学抱有崇高的理想,希望在学术等领域有所成就,这是令人欣喜的。但在我们不懈追求我们远大的人生目标同时,希望不要忘记父母为你的付出。同时也有少数同学上大学是受父母的命令,这是令人心寒的,希望这些同学可以改变自己的这些不成熟的想法,要积极主动的学习,为自己将来着想,要理解父母的苦心,即使是父母硬是让你上大学,他们也是为你着想。“树欲静而风不止,子欲养而亲不待。”千万不要让生命中出现这样的遗憾,因为再多的悔恨也是无法挽回的!

  在家时,有18%的同学总是帮父母做家务,49%的同学经常做,29%的同学偶尔做过,而有4%的同学基本不做。这表明大多数同学还是关心、体贴父母,能够为父母做力所能及的事。另外,从调查结果中看,非独生子女比独生子女更勤快一些,更乐于帮父母做些家务;希望那些不做家务的同学,不要只顾自己接受别人的关爱、呵护,而忘记给别人一些帮助,尤其是给辛劳的父母。34%的同学经常会给父母盛饭,或者为劳累一天的父母揉揉肩,捶捶背,51%的同学偶尔会,有15%的同学基本上没做过。希望大家能够多给劳累的父母一些关心,小小举动也能体现你的品行;同时也会减小彼此的距离,能够更好的沟通。

  五、对父母的评价
  当让同学们给自己的父母打一个分数时(满分100分)有82%同学给父母打了“90分以上”,有16%的打了“80-90分”,有2%的同学打了“60-80分”。让我们欣慰的是,有几位同学直接写了“100分”,这表明他们对父母的了解和疼爱。是的,“金无足赤,人无完人”,没有十全十美的父母,但是父母都是疼爱自己的儿女,并毫无怨言地辛苦劳作,只求换来儿女的幸福。他们默默无闻、辛苦耕耘,只是付出,却从未索取回报;仅仅是看到儿女的笑脸欢快,他们都会感到幸福、欣慰。

  但是,在调查中有一位同学给父母打了“60分以下”,真的是“可怜天下父母心”啊!这位同学可能与父母发生了矛盾,与父母彼此意见不一致而又未能互相沟通谅解;或者是不了解父母的状况,对父母存在着偏见。在此,建议这位同学及大家应该与父母沟通、交流,增进彼此的了解,避免不必要的或者荒唐可笑的争执、误解,理解万岁!
  六、总结

  通过这次调查显示,让我们感到欣慰的是大部分同学还是很重视亲情的。他们知道关注自己父母的身体状况,父母的生日,知道父母的钱来之不易,因此他们平时的个人消费观保持着良好的尺度。有近一半的同学计算过自己的父母从出生到现在为自己的付出,他们能很好地主动与父母沟通。当与父母发生冲突时,他们会主动和解,化干戈为玉帛。

  虽然有这么多对亲情表现非常好的同学,但调查中,我们也发现了有部分同学表现出对亲情冷漠的态度。他们认为父母对自己的付出是天经地义的。在他们眼中,父母只不过是为自己服务的一种工具。因此他们不关心自己的父母,甚至父母的生日、父母的健康状况都早已抛在脑后,认为是无所谓的事情。他们从来没有计算过自己父母究竟为自己付出了多少。

  也有部分同学不能很好的与父母沟通,他们的内心世界从来不向父母开放。或者找朋友、恋人等倾诉,或是自我封闭起来,不向任何人倾诉。竟然还有极个别同学认为亲情不重要。对自己来说,爱情是最重要的。请大家想想,这是多么可笑的事情呀!固然,不能与父母很好的沟通有很多原因,但主要是因为自己与父母之间有着一条不可逾越的代沟。对父母来说也许他们的思想与我们年轻一代有着很大差距,但我们这些学着科学知识的大学生应该主动的多与父母沟通增加互相之间的了解。负则代沟会变得越来越大。因此我们希望我们的同学能够对自己进行一下反省。

  当然请同学们不要误会,我相信大多数同学都做得很好。但是我相信大家也不允许冷漠亲情的现象在我们的大学校园里发生吧!在此,我希望对亲情观念淡漠的同学能够赶快清醒过来,行动起来,为了亲情,请多为自己的父母作一些事情。也许一封家书,经常的三言两语的电话,一句温馨的问候,假期里为自己的父母多做一些家务,给父母捶捶背,在父母的生日时给父母送一份小小的礼物,及自己在学校的日常行动。这些平时很微乎其微的行动,我们的父母都会感到特别的幸福。因此,我们对全校大学生发出呼吁:为了己的良心和我们的父母得到安慰,会节俭,学会生活,抓住难能可贵的求学机会,不断充电,不断完善自我。总之,一切为了感恩.

  亲情是人类最真实的自然情感之一。在当今社会,提倡像亲人一样关爱他人,使亲情有了更丰富的内涵,“血浓于水的亲情”像春天灿烂的阳光。最后希望通过这次调查可以唤起同学们的感恩情怀。同时我们也真诚的祝愿天下所有的家庭美满幸福、所有的儿女孝顺懂事、所有的父母健康长寿!

五、大学生三下乡调研活动中一般会遇到什么大的困难?除了生活上的一些小问题外

注意安全,就行了,没有你想象中的那么多困难的。之前去的时候,出来女孩子洗澡不方便,其他没有多大问题,O(∩_∩)O哈!
要提前做功课哦~可以的话先了解当地的风俗习惯~还有入乡随俗很重要~拉近距离很重要~要和当地的乡亲情感沟通~~~
最主要的是能不能完成任务,因为大学生主观性比较强,即使到基层调研也发现不了什么,最后还是无功而返。
交流,防备障碍

结语:亲爱的准留学生们,以上便是环俄小编为您整理的《如何培养自己的人际沟通能力以适应大学生活及今后的社会工作生活》一文,感谢您的阅读。若您仍然没有找到所需要的信息,请随时联系我们的在线顾问获取最专业、最准确的一对一答疑咨询,不仅可以为您节省宝贵的时间,也能有效避免因遗漏信息而与心仪的高校失之交臂,环俄留学祝您留学事宜一切顺利!

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汤歆

环俄留学首席顾问、高级培训讲师、顾问部总监


圣彼得堡国立大学教育学学士、社会心理学硕士,2011年圣彼得堡国立大学优秀毕业生,2017年入围出国留学中介行业领军人物。

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